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No cabe duda que el es uno de los aspectos más importantes dentro del , una acción que nos puede marcar la diferencia entre anotar o no. Todo el mundo puede tirar a canasta, pero no cabe duda que una buena ejecución permitirá al lanzador conseguir mejores porcentajes. En ocasiones nos centramos única, y exclusivamente en los elementos de , y dejamos de lado otros factores que tienen una dimensión muy importante, los psicológicos. Dave Hopla expone su filosofía a través de los siguientes puntos:

  1. Tener deseo de mejorar: Siempre es posible obtener una mejora, una correcta ética de trabajo ayudará a perfeccionar su destreza en el tiro.
  2. Llevar un registro de tiro: Permitirá comprobar su mejora, y ganar confianza en su . Confianza, y éxito son dos aspectos íntimamente relacionados.
  3. Marcarse objetivos: Fundamental para mantener la motivación, y adquirir un sentimiento de logro.
  4. Dar pasos hacia la mejora: Empezar su trabajo de tiro desde posiciones cercanas para posteriormente alejarse.
  5. No apresurarse en el desarrollo del tiro: Aprender a utilizar los errores como información de aspectos a mejorar en su tiro.
  6. Visualizar tiros anotados.
  7. Esmerarse en conseguir la regularidad: Conseguir una rutina de fija.
  8. Conseguir que sea divertido: Mantener una positiva, hay que recordar que el baloncesto es un juego.

Material entrenamiento del tiro. Libro más DVD de Dave Hopla

Extraído del libro “Baloncesto. Entrenamiento del tiro.” DAVE HOPLA
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Alex Senra del Cerro
Entrenador superior baloncesto
Gabinete técnico

Publicada el: 2 octubre 20:25 pm