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Ejercicio para entrenamiento de tiro.
Claves:
- Efectuar un buen autopase.
- Encarar bien la canasta en la recepción.
- Guardar una correcta línea de tiro. Pie, rodilla, codo, muñeca de tiro enfocan al aro.
- Realizar una buena flexión de piernas.
- Transmitir la bien la fuerza de las piernas a tronco, mano de tiro para realizar tiro (buena cadena cinética)
- Realizar un buen golpe de muñeca final y un buen seguimiento tras el lanzamiento.
- El movimiento de tiro deber ser suave y preciso.
Grabado en Campus JGBasket durante sesión de análisis de tiro.
Por Gabriel Alemany. Entrenador superior baloncesto
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