Ejercicio sencillo de finalizaciones debajo del aro a tablero para trabajar ambas manos, los últimos apoyos, la potencia, equilibrio, estabilidad y mejorar el porcentaje de acierto.
El jugador que ataque tiene que vencer la oposición de una goma elástica o de un equipo para la mejora del salto de Spalding
Importante trabajar con las dos manos y con diferentes apoyos para finalizar, uno o dos tiempos.
Sesión de entrenamiento del XVII Campus JGBasket dirigida por Julián Martín
Cámaras y edición: Gabriel Alemany. Equipo audiovisual JGBasket
- Te recomendamos también:
Ejercicios baloncesto clasificados por temas - Material para entrenadores de baloncesto en Basketspirit tienda online de baloncesto
[Visitas 206, visitas totales web 450996]
