Rebotear, pivotar y levantar la cabeza antes de echar a botar
Es fundamental que los jugadores jueguen con la cabeza alta para ver las posibles ventajas que...
Categoría: Ejercicios
Ejercicios de pase, bote, tiro, rebote, defensa, 1x1, 2x2, 3x3, contraataque, fintas, minibasket y preparación física.
A continuación tienes unas de las colecciones más completas de ejercicios de baloncesto en español que incluyen videos, circuitos de fundamentos y muchos matices de cuando realizarlo, para qué y con qué variantes.
- Ejercicios
- Ej. pase
- Ej. bote
- Ej. tiro
- Ej. rebote
- Ej. minibasket
- 1x1
- 2x2
- 3x3
Un calentamiento divertido a base de juegos
Es bueno que los jugadores se vayan acostumbrando a realizar, desde pequeños, algún ejercicio de...
Sesión de bote fundamental, cambios de dirección y 1×1 con Jesús. Campus JGBasket
Te presentamos un sesión magistral para entrenar el bote diseñada y dirigida por Jesús Pérez...
El tiro, ¿eficacia o mecánica?
Siempre se habla de la mecánica de tiro y de cómo ejecutarla correctamente, siguiendo unas pautas...
El rebote ofensivo, una cuestión de fe, trabajo y ambición
El rebote es un aspecto decisivo del juego. Más allá del rebote defensivo, nos centraremos en el...
Ejercicios pretemporada(I). Trabajar la velocidad de arrancada y de reacción para comenzar con ritmo la pretemporada
Después de varios meses de inactividad comienza la pretemporada para muchos equipos. Un largo...
La transición defensa-ataque, una cuestión esencial e instintiva
Desde que empiezan a entrenar a baloncesto en minibasket, los jugadores reclaman balón. Salen...
![[Kiki move] 5. Shooting fake, Push behind, 1 dribbling in the other direction, step back and shoot.](https://jgbasket.net/wp-content/uploads/2019/05/5.-Shooting-fake-Push-behind-1-dribbling-in-the-other-direction-step-back-and-shoot-150x150.jpg)
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- Entrenamiento baloncesto
Ganas, conocimientos, compromiso y paciencia para entrenar a los más pequeños
El trabajo con los más pequeños requiere mucha paciencia. Tenemos que saber que les va a costar...
- Técnica
Los juegos como métodos de diversión y aprendizaje
Hay decenas de formas de entrenar cada concepto baloncestístico, pero nuestra misión como...
- Táctica
La defensa: una suma de conceptos
“El ataque gana partidos, la defensa campeonatos”, con estas palabras Chuck Daily, entrenador de...
Enlaces recomendados para saber más sobre entrenamiento de baloncesto:
- Ejercicios baloncesto en JGBasket 1.0
- Ejercicios baloncesto en JGBasket 2.0
- Ejercicios minibasket
- Videos entrenamiento y ejercicios baloncesto Vimeo
- Videos entrenamiento y ejercicios baloncesto Youtube
- Libros entrenamiento baloncesto. Librería especializada en baloncesto para entrenadores y jugadores
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- Asociación Española de entrenadores de baloncesto
- Asociación Vasca de entrenadores de baloncesto