Search results for "Ejercicios autoentrenamiento para el verano "

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Dirección de equipo. Cinco consejos para mejorar cuando las cosas van mal. Recursos para el entrenador de baloncesto

[…]JGBasket 2.0. Dirección de equipo. Cinco consejos para mejorar cuando las cosas van mal. Recursos para el entrenador de baloncesto   Publicada el: 17 abril 2012 9:28 am Revisado:  14 Marzo 2016   Te recomendamos visitar los siguientes contenidos utiles e interesantes para entrenadores de baloncesto: Dirección de equipo baloncesto Motivar desde la base para conseguir el compromiso de los jugadores Ganar de cualquier […]
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Pepe Laso: «Entrenandose para la vida, con deseo desmedido» Semillas para hacerse mejor.

[…]retomó su ciclo de conferencias para alumnos de Bachillerato y F.P. iniciadas el año pasado con el mundo del baloncesto como herramienta y la transmisión de valores para la vida como objetivo. En esta ocasión fue el maestro Pepe Laso el invitado. Bajo el título “Entrenándose para la vida. Con deseo desmedido” el veterano entrenador trató de dejar claro que debemos llenar nuestra vida con alguna pasión y volcarnos con ella, pues esto hará nuestra vida más grande. En su caso, lógicamente, esta pasión fue y sigue siendo nuestro maravilloso deporte, el baloncesto. Os dejo con algo de lo que […]
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Actividad voluntaria para participantes en Campus JGBasket para el jueves tarde y viernes mañana.

[…]quieran participar: -1. Bases de Participacion Casting Liga Endesa (tienen que estar firmadas en el último folio por el tutor legal) Entregar solo ultima página del documento firmada – 2. Aviso legal Casting Liga Endesa (tiene que estar firmado en el último folio por el tutor legal) Entregar solo ultima página del documento firmada Ambos documentos los puedes descargar a continuación y toda persona que quiera participar en el castinglas tiene que aceptar. -3.Los menores también tienen que traer una fotocopia del DNI de su tutor legal. Los documentos los puedes descargar en formato pdf desde aquí: Bases de Participacion Casting Liga Endesa Aviso legal Casting Liga […]
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Zoom Kobe 8 System: ligereza y suavidad total. 283 gramos para una zapatillas con amortiguación eficaz y tracción especial para jugadores rápidos.

[…]eliminado capas de caucho de la suela exterior para conseguir una gran ligereza y de contacto con el suelo sin sacrificar la tracción agresiva necesaria para salidas rápidas y los cambios de ritmo y dirección agresivos del baloncesto.   Ya disponible en unidades limitadas en www.basketspirit.com Sección zapatillas baloncesto […]
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Queda muy poco para que llegue la magia. Menos de dos semanas para el Campus JGBasket

[…]de JGBasket y no pasamos al dibujo. Esperamos que os guste y si queréis saber más clickar en el siguiente enlaces sobre el Campus Baloncesto JGBasket. Universidad de Alcalá. Madrid Realizado por equipo audiovisual Campus JGBasket Publicada el: 17 Jun de […]
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Fotos. Circuito ejercicios baloncesto. Agilidad, velocidad de reacción, preparación física y tiro. Día 8. Campus JGBasket 2013

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Planifica tu pretemporada con JGBasket. Recursos para entrenadores y jugadores de baloncesto

[…]medio centenar de artículos relacionados con todos los aspectos a tratar en esta pretemporada (ejercicios de autoentrenamiento, preparación física, comunicación, motivación…). Es fundamental que los primeros entrenamientos vayan enfocados a refrescar conceptos adquiridos y al acondicionamiento físico. En el caso de los equipos de minibasket, es importante que se realicen entrenamientos integrados, en los que no falte el balón y en los que se trabaje a la vez el físico. Además de coger tono físico, la pretemporada es un momento ideal para mejorar la técnica individual. Por eso, también os ofrecemos, en nuestra selección de artículos, ejercicios concretos para trabajar […]
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Ejercicio para mejorar la potencia, estabilidad y acierto en las finalizaciones de baloncesto

[…]acierto. El jugador que ataque tiene que vencer la oposición de una goma elástica o de un equipo para la mejora del salto de Spalding Importante trabajar con las dos manos y con diferentes apoyos para finalizar, uno o dos tiempos. Sesión de entrenamiento del XVII Campus JGBasket dirigida por Julián Martín Cámaras y edición: Gabriel Alemany. Equipo audiovisual JGBasket Te recomendamos también:Ejercicios baloncesto clasificados por temas Material para entrenadores de baloncesto en Basketspirit tienda online de […]
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Circuitos de preparación física para la pretemporada

[…]física sin que las sesiones sean aburridas. Lejos quedan los tiempos en los que correr alrededor del pabellón y realizar sesiones independientes. Desde hace tiempo, la preparación física se ha integrado con ejercicios de pista, igual de eficaces y mucho más amenos para los jugadores. Hay que tratar de que los ejercicios sean variados y entretenidos, en los que se vaya aumentando el nivel de intensidad. La preparación física no solo tiene como objetivo comenzar la temporada con garantías sino también prevenir lesiones y hacer crecer a los jugadores en su juego, ya que mejorando físicamente, mejorarán su rendimiento, porque […]
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A entrenar. Ideas y detalles para una sesión de baloncesto

[…]es importante, es divertido y además genera autoconfianza en el jugador. Muy importante que mire para adelante al botar (mirar al balón en el bote limita mucho al jugador) Trabaja los cambios de mano y dirección primero en 1×0 y luego con un defensor pedagógico que puede ser el entrenador o algún jugador. En el tiro es muy  importante la parada. Realiza ejercicios donde el jugador encare el aro con sus pies, rodillas, codo, mano de tiro y por supuesto con su mirada. También es muy importante el timing pasador-recepción y el movimiento previo para recibir. Incluye ejercicios que incidan en […]
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