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¿Con cuál te quedas? NBA Throwback. Hardwood Classics. Colección Verano 2020 en Basketspirit Madrid
Basketspirit presenta su colección de camisetas retro NBA de Verano 2020 con este precioso vídeo. Y tú ¿Con cuál te quedas? Puede conocer más y comprarlas para España y Portugal en NBA Retro. […]
Autoentrenamiento tiro. Ejercicio baloncesto
[…]tiro (buena cadena cinética) Realizar un buen golpe de muñeca final y un buen seguimiento tras el lanzamiento. El movimiento de tiro deber ser suave y preciso. Grabado en Campus JGBasket durante sesión de análisis de tiro. Por Gabriel Alemany. Entrenador superior […]
La evolución del contraataque a través de ejercicios
[…]sacará de fondo– y buscará el pase al jugador de la banda que trabajará para recibir hacia el centro para abrirse a la banda, recibir y finalizar. Es importante que ocupen bien los espacios porque el ejercicio lo podemos continuar haciendo que el jugador que corre por la banda con balón se detenga en el triple contrario, esperando a que llegue su compañero para que, tras una finta al lado contrario, corte a canasta para finalizar. Después de este ejercicio, introduciremos a un tercer jugador para realizar situaciones de 3c0. Como ya hemos hablado extensamente en otro artículo sobre ello, […]
Ejercicios básicos de minibasket (y II)
[…]que los jugadores realicen en cada sesión un mínimo de treinta minutos de técnica individual. Para ello, podemos realizar situaciones específicas o bien introducir varios aspectos técnicos en el mismo ejercicio. Sea el trabajo que sea, como están empezando, ha de corregirse si no lo están haciendo bien para evitar que adquieran vicios. Hay ocasiones en las que sólo contamos con media pista para entrenar. Esto no nos puede servir de excusa para no planificar nuestras sesiones y trabajar menos. Por eso, el primero de los ejercicios lo enfocaremos para realizar en media cancha. Tenemos que alargar la pista, para […]
Ejercicios básicos de minibasket (I)
[…]y, a la vuelta, los jugadores, con bote de velocidad, recorrerán la pista hasta la otra canasta para parar y tirar. Es aconsejable no cortar el ritmo del ejercicio. Por eso, si tenemos que corregir a algún jugador, lo mejor es llamarle individualmente para corregirle, a no ser que el error se repite en muchos, entonces sí, podemos parar el ejercicio y explicarles, de nuevo, lo que están haciendo mal. Ya hemos hablado otras veces de la importancia del pase. Cuando empiezan, suelen dar los pases bombeados, tenemos que tratar de evitarlo. Vamos a introducirlos en nuestro siguiente ejercicio e […]
Ejercicios de pase: la influencia de otros factores
[…]un total de diez pases sin botar, mientras que el otro equipo tratará de interceptar el balón. Para ello, los jugadores tendrán que trabajar la recepción y generar una mejor línea de pase. Cuando el equipo defensor recupere el balón, empezará la cuenta para tratar de llegar a diez pases. Si lo que queremos es hacer hincapié en el trabajo de recepción, podemos poner como norma que el balón solo se puede robar entre pases y no cuando el jugador lo tenga en la mano y que el que pasa no puede volver a recibir el pase. La mejora del […]
Ejercicios finalizaciones con oposición semiactiva y defensor pedagógico.
Ejercicios para desarrollar el acierto en las finalizaciones de baloncesto ante contacto y en la toma de decisiones utilizando oposición semiactiva y defensor pedagógico. El entrenador en el primer ejercicio y un compañero en el segundo. Sesiones diseñadas por Julian Martín, Daniel Corona, Juanki Rivero en Campus JGBasket Cámara Gabriel Alemany Publicada el: 2 Jul de […]
Campus virtual. Fran Hernández, “Autoentrenamiento de tiro”: “Un buen tiro es aquel que se hace rápido, con acierto y adaptable a las diferentes situaciones reales de juego”
[…]el jugador”, pero para ello tiene que tener un cierto conocimiento del juego y de sí mismo. El autoentrenamiento es muy importante porque “implica que el jugador esté con todos los sentidos puestos en lo que está haciendo, lo que amplifica cualquier corrección o trabajo que se realice, pero tiene un inconveniente, ya que si el trabajo no está bien ejecutado, está mecanizando errores”. Por eso, es muy importante escuchar los consejos de los entrenadores e intentar fijarse en los detalles que va corrigiendo. Si nos centramos en trabajar el tiro, lo primero que hay que hacer antes de comenzar […]
Un clásico editado ahora en castellano: Baloncesto, destrezas y ejercicios.
[…]se licenció en la Northern State University de Aberdeen, Dakota del Sur (2008), donde jugó para el legendario entrenador Don Meyer. Incluye acceso online exclusivo a más de 40 vídeos de ejercicios. Una guía óptima para dominar: la posición de los jugadores, los movimientos sin el balón, el manejo del balón y la visión de juego, los tiros, los movimientos en el perímetro, los movimientos en el poste y los rebotes. 352 páginas Excelente para entrenadores y jugadores. FICHA TÉCNICATítulo en inglés: Basketball Skills & DrillsISBN: 978-84-16676-75-0Referencia: 500664Editorial: TutorEncuadernación: RústicaNº páginas: 352Formato: 21,5 x 28 cm Puedes adquirirlo en […]