«Hay que seguir avanzando por muy adversas que te parezcan las circunstancias.
Cómo en las competiciones si superas los momentos más duros tienes la recompensa. Sólo se trata de resistir porque tarde o temprano todo comienza a ir mejor.
Hace años que el deporte me lo enseñó.» IGNACIO CEMBELLÍN
extraído del libro «Espiritu de remontada» de JOSE LUIS LLORENTE GENTO
La evolución del contraataque a través de ejercicios
En este artículo os vamos a proponer una sesión de entrenamiento destinada al trabajo del contraataque. Lógicamente, nos vamos a centrar solo en los ejercicios relacionados con el tema y en su progresión, dejándoos que completéis el entrenamiento con los diferentes...
Un calentamiento divertido a base de juegos
Es bueno que los jugadores se vayan acostumbrando a realizar, desde pequeños, algún ejercicio de calentamiento para comenzar a entrenar con intensidad, ya que no es bueno empezar de golpe con una actividad física intensa, ya que lo mejor es ir progresivamente....
Aprender a pasar desde el bote
Cuanto más pequeños son los jugadores, menos fuerza tienen y, por tanto, más les cuesta realizar algunas acciones, que a los entrenadores nos pueden parecer sencillas, como tirar a canasta o pasar a cierta distancia. El lanzamiento a canasta tiene difícil solución, ya...
La línea de fondo, un espacio desaprovechado
Cada vez son más las voces que apuestan por ampliar el campo, considerando que se ha quedado pequeño desde que la línea de tres puntos se puso a 6,75. El lanzamiento de media distancia prácticamente se ha perdido y cada vez se producen más los lanzamientos de tres...
